آدرس فروشگاه کتابهای موفقیت و ثروت IDPay.ir/ketab1401/file

ضرورت یادداشت ایده هایی که به ذهن خطور می کند

فروشگاه محصولات مجازی تک

ایده میلیون یا حتی میلیارد دلاری شما می تواند در هر زمانی به وجود آید.  مثلا  هنگام  شام بیرون با دوستان 🙋‍♀️ یا وسط دویدن. نکته مهم این است که در هر جایی که این ایده به ذهن شما خطور کرد آن را بنویسید! شما باید آن را در لحظه ای که ایده شما به دست می آید بنویسید (من بارها از جاده کنار کشیده ام و ایده ام را جایی یادداشت کرده ام). ایده ها هدایایی جادویی و زودگذر از جهان هستند و هرچه بیشتر به آنها احترام بگذارید و آنها را جدی بگیرید ، ارتباط شما با جهان قوی تر می شود و ایده های بیشتری نیز ارائه می شود. نمی توان اعتماد کرد که آنها باز خواهند گشت. من همیشه ایده ها ، افکار و راه حل های مشکلات را می نویسم. گاهی اوقات یک ایده چندین بار به وجود می آید ، به آنها توجه بیشتری کنید. اینطور بود که می دانستم به چیزی علاقه دارم. دومی که چیزی را یادداشت می کنید ، لحظه ای است که در زندگی واقعی فکر می کنید. این لحظه ای است که شما از هیچ ، چیزی را خلق می کنید. بنابراین "ایده های خلاقانه " خود را جدی بگیرید ، آنها را در دفترچه یادداشت یا تلفن خود بنویسید ... یا اگر هیچ چیزی نداشتید شده ، آنها را با رژ لب روی پای خود بنویسید! 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

نوشته خانم دکتر نسیم صدری زاده متخصص زنان و زایمان به تاریخ مرداد ١۴٠٠


فروشگاه محصولات مجازی تک
مهاجرت پزشکان..................... نا مطمئن از پله ها بالا میروم،زنگ را میفشارم،در باز میشود،وارد سالنی میشوم،حدود بیست نفر در سالن منتظرند،برای مشاوره با آقای.....دارای موفقترین شرکت مهاجرتی پزشکان.....روصندلی مینشینم،ماسکم را روی بینی ام محکمتر میکنم و منتظران را برانداز میکنم.شاید بین ۳۵ تا ۵۰ سال باشند،ماسکها صورتشان را پوشانده ولی در سپیدی موها و چین و چروک پیشانیشان،سالهای آشنایی که در کتابخانه و کشیک و طرح و.....سپری کرده اند را میخوانم.یکی یکی داخل اتاق میشوند و من نظاره گر گامهای نامطمئن تک تکشان....انگار هر کدام پشت آن ماسک اجباری،یک داستان بلند را پنهان کرده اند.نوبت به من رسید،داخل میشوم....بعد از سخنان مقدماتی...آقای....پرسید .خانم دکتر کدوم کشور رو مدنظر دارید...سوئد،نروژ،آلمان،کانادا،.....پاسخ می دهم...فرقی نمیکند،هر کدام زودتر به نتیجه برسد....فقط میخواهم بروم..‌او حرف میزند و من تنها به حرف خودم فکر میکنم....فقط میخواهم بروم..........جلسه مشاوره تمام شد.بی برنامه و بی هدفترو نامطمئنتر از قبل خارج میشوم...‌.یعنی میتوانم از صفر شروع کنم؟یعنی  در این سن زبان جدیو یاد میگیرم؟....خودم را دلداری میدهم که ار بسیاری دیگر جوانترم.پاهایم مرا از پله ها پایین می آورند...نمیدانم به گذشته فکر کنم یا آینده....فقط میدانم که از حال فراری ام.به خانه رسیدم،روی کاناپه افتادم و در فکر چهره پزشکانی  که دیدم،،،،میانسالانی با آرزوهای بلند.یکی میگفت به خاطر بچه هایم میروم،یکی میگفت مریضی دارم که شکایت کرده و مرتب تهدیدم میکند..‌.یکی میگفت ....و هر کس چیزی میگفت....اما من هیچ نمیگفتم.من هنوز نمیدانم چرا میخواهم بروم.من همیشه عاشق این خاک بودم و عاشق بستگانم ....من از کمک به هموطنانم لذت میبردم  و با تمام وجود کارکردن برایشان را دوست داشتم..‌..و هزار دلیل برای ماندن داشتم.....اما اکنون فقط میخواهم بروم.....شاید برای آرزوهایم....یعنی در کشوری دیگر منتظر من میانسالند؟؟؟آیا قرار است معجزه ای اتفاق بیفتد؟با خودم فکر میکنم چند سال طول میکشد که بتوانم وارد سیستم پزشکی کشور دیگی شوم؟وچند سال مفید میتوانم کار کنم؟؟؟....سالمندی ولی در آن کشورها اوضاع خوبی دارد...ناگهان اشک از چشمانم فرو میریزد....آری ..ما ....داریم فرار میکنیم....مقصدی نمیشناسیم....فقط میخواهیم...دور شویم...دوووووور......از خاطرات جوانیمان....آنگاه که کارنامه کنکور را با قهقهه شادی به خانه آوردیم......بعد از آن چنان شادیی را به یادنمی آورم......چه شیرین بود....من آن روز به خانه آمدم و مغرور و شاد که ۴ درس را ۱۰۰ زده بودم....دورقمی شده بودم و آنروز تمام افسوسم این بود که اگر چند تست صحیح بیشتر زده بودم ،رتبه یک رقمی میشدم....البته این فکر چیزی از شادی ام کم نمیکرد....رتبه ۳۷ برایم رویابود....تمام تلاشم نتیجه داده بود و به گمانم تمام درهای موفقیت به رویم گشوده شده بود..............افسوس.....میخواهم دور شوم ...ما همگی میخواهیم دور شویم،از خیابانهایی که نرم نرم آرزوهایمان را در آن خاک کردیم،میخواهیم  دور شویم از جایی که دریافتیم همه دویدنهایمان در آن  برای "هیچ"بود.......ما به خاطر کودکانمان نمیرویم،....ما آنها را بهانه میکنیم...و گرنه مهاجرت یک میانسال چه توجیهی دارد؟!خودمان هم گاهی به عقل خودمان شک میکنیم....ما فقط میخواهیم دورشویم از خاکی ،که دیگر امیدی در آن نمیبینیم.‌...خسته ام....خسته...به پدر و مادرم چه بگویم که هنوز حلاوت شادی کنکور من را فراموش نکرده اند،به دوستانم،مطبی که همه دلخوشی ام بود را چطور تعطیل کنم، ‌چطور آخرین عملم رو انجام دهم ....چقدر دلم برای اتاق عمل تنگ میشود......هرشب خواب میبینم که دوباره کنکور داده ام،و موقع انتخاب رشته یادم می آید که ۲۰ سال قبل کنکور داده ام و پزشکی دانشگاه تهران قبول شده ام.....حالا چه رشته ای انتخاب کنم!؟.....و این کابوس....هر شب...هرشب ...دست از سرم برنمیدارد.......دلم میخواهد دوباره متولد بشوم....شاید در جایی دیگر.....ولی مگر میشود....پایم خسته است...خسته............به تک تک مراجعین مرکز مهاجرتی فکر میکنم....با موهای جوگندمی و نگاههای نگران،،،چند نفرشان در این جنگ نابرابر مهاجرت موفق میشوند؟!بعضی متخصص و بعضی فوق تخصص بودند،،،در کشورهای دیگر چه میشوند؟؟؟!بغض گلویم را میفشارد....ما نمیخواهیم قبول کنیم که نیروی جوانیمان به پایان رسیده،ما نمیخواهیم قبول کنیم که نوبتمان را از دست داده ایم .....و آرزوهایمان بر باد رفته است.....با رفتنمان چیزی درست نمیشود...."ماتنها گورهایمان را به خاکی دیگر میبریم".................................دکتر نسیم صدری زاده،متخصص زنان ،مرداد ۱۴۰۰

۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

مهمترین اشتباهات سرمایه گذاری از نظر دکتر مجتبی لشکربلوکی

دانلود رایگان کتابهای موفقیت و ثروت

در کتب و مقالات متعدد بیش از ۱۰۰ خطای سرمایه گذاری شمرده شده است. شاید شما فرصت نکنید این کتاب ها را بخوانید ولی اگر بخواهم مهم ترین ها را بشمارم، مهم ترین خطاهای سرمایه گذاری این موارد هستند:

خطای اول: قطعا اولین خطای سرمایه گذاری، سرمایه گذاری نکردن است! حتی کسانی که هیچ چیزی از دنیای سرمایه گذاری هم نمی دانند باید سرمایه گذاری کنند! چگونه؟ از طریق شبیه سازی. برخی پلت فرم ها این امکان را به شما می دهند که به صورت فرضی تصمیم بگیرید و ببنید که نتیجه اش چه می شود؟ حتی اگر چنین چیزی نیافتید خودتان می توانید این کار را انجام دهید.

خطای دوم: سرمایه گذاری ریسکی با پول معیشتی: هیچ وقت با آن بخشی از پول/سرمایه تان که اگر سوخت شود به روال طبیعی زندگی تان خسارت جدی وارد می شود ریسک نکنید. با زندگی تان شوخی نکنید! در چنین مواردی در کلاس های دارایی کم ریسک سرمایه گذاری کنید.

خطای سوم: عدم تنوع بهینه. اگر در سبد سرمایه گذاری تان بسیار محدود است در معرض ریسک عدم تنوع هستند و اگر آنقدر تنوع دارد که وقت نمی کنید آن ها را مدیریت کنید خطای تنوع بخشی بیش از حد رخ می دهد. هر دو این ها جزو خطاهای سرمایه گذاری است.

خطای چهارم: رها کردن سبد سرمایه گذاری. فرض کنید که در مهر ماه تصمیم گرفته اید که ۲۰% را بگذارید در طلا، ۵۰٪ درصد در سهام و ۲۵٪ در اوراق و ۵٪ هم در بیت کوین. حتی اگر استراتژی سرمایه گذاری شما بلندمدت باشد و نخواهید که روزانه خرید و فروش کنید. هر فصل باید دوباره نگاه کنید و ببینید که وضعیت دارایی های شما چگونه است؟ ممکن است به دو دلیل نیاز به تنظیم مجدد (Rebalancing) داشته باشد:
افق بازدهی برخی کلاس های دارایی تغییر کرده باشد. مثلا افق بازدهی طلا خیلی افزایش پیدا کرده باشد و لازم باشد که سهم آن را ۱۰٪  افزایش دهید. و دلیل دیگر اینکه ممکن است یک بخش از سبد شما به خاطر بازدهی فوق العاده مثبت یا منفی، سهمش کم و زیاد شده باشد و لازم باشد که مجدد میزان حضور خود را در کلاس های مختلف دارایی تنظیم کنید.

خطای پنجم: استراتژی نادرست: هر کسی باید بر اساس این هشت فاکتور استراتژی سرمایه گذاری خود را تعیین کند:
▫️هدف از سرمایه گذاری
◾️میزان ریسک پذیری
▫️میزان وقت گذاری برای سرمایه گذاری
◾️میزان مهارت سرمایه گذاری
▫️نیاز به نقدینگی ماهانه یا منظم
◾️مقدار سرمایه گذاری
▫️میزان آمادگی روانی برای تلاطمات و هیجانات سرمایه گذاری
◾️افق زمانی سرمایه گذاری

بر اساس این هشت فاکتور باید تصمیمات زیر را بگیرید:
اگر کل مبلغ سرمایه گذاری را ۱۰۰ واحد در نظر بگیرم، چند واحدش را به سهام و چند تایش را به اوراق و چند تایش را در طلا و سایر دارایی ها بگذارم. از استراتژی سرمایه گذاری مستقیم استفاده کنم یا واسطه های حرفه ای؟ (لینک مطلب) از استراتژی بلندمدت استفاده کنم یا معامله گری روزانه/هفته گانه؟ (لینک مطلب) آیا از استراتژی نعل به نعل (Copy Trading) استفاده کنم یا استراتژی گله ای یا استراتژی ساز مخالف؟ (لینک مطلب). خود من بر اساس این هشت فاکتور استراتژی سرمایه گذاری ام را تنظیم کرده ام. نه تنها از بازده اقتصادی آن رضایت دارم بلکه از پیامد روانی آن (شادکامی و آرامش روانی) نیز خوشنودم.

خطای ششم: کلکسیون خطاهای شناختی. کسانی که با علوم شناختی و رفتاری آشنا هستند می دانند هر چه بیشتر این کتاب ها را می خوانی، می فهمی که باید تواضع بیشتری پیشه کرد. ما کلکسیونی از خطاهای شناختی هستیم. چند تایش را به عنوان نمونه می گویم:
◾️اعتماد به نفس بیش از حد
◽️تعمیم اتفاقات اخیر به آینده (اثر تازگی)
◾️تعمیم نمونه های کوچک به کل بزرگ تر (مثلا عملکرد یک بانک را به کل تعمیم می دهیم)
◽️اشتباه گرفتن مهارت و خوش شانسی (نمی توانیم عملکرد خودمان را به درستی تحلیل کنیم)
◾️تعصب به تصمیم (یک سهامی خریده ایم، قیمتش افت کرده دو سال منتظر می مانیم تا حداقل در قیمت خرید، بفروشیم که احساس زیان نکنیم).
◽️این بار داستان متفاوت است. بازار به صورت سرطانی رشد کرده است. باتجربه ها می گویند که این رشد، یک افت بزرگ را در پی خواهد داشت و به مسیر میانگین تاریخی برخواهیم گشت ما می گوییم که نه این بار داستان متفاوت است!
هر کدام از خطاها راه حل هایی دارند که در منابع آمده است (کتاب ذهن زیبا را بخوانید).

☑️⭕️تجویز راهبردی:
همین امروز، سرمایه گذاری را شروع کنید (حتی شده در یک فضای آزمایشی)،
همیشه تنوع بهینه را رعایت کنید!
هیچوقت با پول معیشتی سرمایه گذاری ریسکی نکنید،
هر هفته یک خطای شناختی را بخوانید و روی آن تامل کنید.
هر فصل سبد سرمایه گذاری تان را آچارکشی کنید!
هر سال بر اساس هشت فاکتور، استراتژی سرمایه گذاری را آپدیت کنید.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

با پولمان چکار کنیم؟

فروشگاه محصولات مجازی تک

 این نکته را که همه مان بلدیم: کمتر از درآمدت خرج کن، بقیه پولت را سرمایه گذاری کن، در نتیجه هنگام پیری پولدار خواهی بود. شعار دادن راحت است، اما واقعا کیست که بداند :

چطور پولمان را دوبرابر کنیم؟

کجا، چقدر سرمایه گذاری کنیم؟

در بورس کی وارد معامله شویم، کی خارج شویم؟

کی زمین بخریم؟

کی کسب و کارمان را راه اندازی کنیم و …

اما چیزی که اهمیت بیشتری دارد، نگرش ما نسبت به پول است که مانع دست یابی اکثر مردم به درآمد بیشتر و دست یابی به رویاهایشان است. شما مجبور نیستید راهی را که همه رفته اند و می روند را ادامه دهید. شما اگر تمام درآمدتان را هم امروز سرمایه گذاری کنید، 10 سال بعد باز هیچ کاری نمیتوانید با آن انجام بدهید و یا اگر در رفت و آمد، خورد و خوراک و پوشاکتان صرفه جویی کنید بعد از 10 سال باز در همین جایگاهی که هستید خواهید ماند. اگر شک دارید همین الان یک ماشین حساب بردارید و دودوتا چهارتا کنید…

پس چاره چیست؟

باورهایی که اکثر مردم درباره پول دارند اشتباه است… این یک حقیقت است؛ شما میتوانید نسبت مستقیم طرزفکر عام مردم را در وضعیت مالی آنها ببینید. اگر میخواهید شما هم به چنین وضعیتی دچار شوید کاری کنید که آنها میکنند، افکاری در سر داشته باشید که آنها دارند. اما اگر میخواهید ازین جرگه بیرون بیایید پول نمیتواند برایتان کاری انجام دهد، فقط افکارتان است که میتواند شما را نجات دهد.

افکارم میتوانند من را ثروتمند کنند؟

بله، افکارتان به زیبایی و سرعت هرچه بیشتر میتوانند شما را از وضعیت فلاکت بار به وضعیت آزادی عمل کامل هدایت کنند، فقط باید بدانید چطور از افکارتان استفاده کنید، کاری که ثروتمندان در آن استادند. در این مقاله میخواهیم بپردازیم به اینکه چطور از این قدرت فکر برای افزایش پولی که داریم استفاده کنیم.

خب، چکار باید بکنم؟

شما فقط باید استراتژی هایی که در زیر آمده را انجام دهید. این استراتژی ها در بینش و نگرش شما را به پول بازیابی میکند و اجازه میدهد مجددا بهترین نگرش ها و اعتقادات را راجع به پول در ذهنتان بگنجانید.

قـانـون فـقـر : افراد فقیر فقط به این علت فقیرند زیرا هنوز تصمیم نگرفته اند ثروتمند شوند.

اگر تصمیم گرفتید ثروتمند شوید، کافیست این 6 استراتژی ساده پولسازی با مقدار پولی که دارید را بلد باشید :

1. راز این است که هیچ رازی وجود ندارد

بله، درست خواندید. نیازی نیست ساعت ها را در کتابخانه ها و کتابفروشی دنبال کتابی با این عنوان‌ها بگردید:

“راز های ثروتمند شدن”

“چگونه سریع ثروتمند شویم”

‘تکنیک های سریع پولدار شدن’

شما باید تصمیم بگیرید خودتان سرنوشتتان را در دست بگیرید و راه ثروتمند شدنتان را پیدا کنید.راه های قبلی و راز های مخفی تماما رفته و فاش شده اند.

بهتر است که فقط شروع کنید، تنها اصل اساسی که در رابطه با مدیریت پول از قرن ها پیش باقی مانده در کتاب “ثروتمندترین مرد بابل” که در سال 1926 چاپ شده است را در ذهن داشته باشید : همیشه کمتر از درآمدتان خرج کنید. این اصل اولیه مدیریت پول است که در کتاب ثروتمندترین مرد بابل به عنوان استراتژی ثروتمند شدن از آن یاد شده.

2. خوشبختی از مدیریت صحیح توقعات‌مان نشأت میگیرد

هیچ کالای نهایی در زندگی وجود ندارد که با خریدن آن دیگر تمام نیازهایتان برطرف شود. همیشه کالایی بهتر وجود دارد و یا تولید خواهد شد. پس به امید اینکه “اون رو هم اگه بخرم دیگه تمومه…” نمانید… برای خروج ازین تله بهتر است توقعات تان را کمتر و طرزفکرتان را بلند مدت کنید.

بجای الان ،دو هفته دیگه، 3 ماه دیگه به 2 سال دیگر بیاندیشید که چطور تصمیم الانتان بر هدف نهایی تان تاثیر میگذارد؟

3. هرچیزی را بخواهید میتوانید داشته باشید، اما نه همزمان !

فقط پولتان را بر روی چیزهایی که مهم نیست خرج نکنید؛ اما هرچقدر میخواهید برای چیزهایی که میخواهید بدست آورید پول خرج کنید.

شما عشق ماشین ندارید؟ خب پول کمی برایش خرج کن؛ اما عاشق مسافرت کردن هستید؟ پولتان را اینجا خرج کنید؛ شما با اینکار 2 چیز بدست خواهید آورد :

چیزی که میخواستید

اعتماد به نفسِ از بدست آوردن آن (که مهم تر از پولی است که دارید)

4. ‘عالی’ = دشمن شماره یک ‘به حد کافی خوبه’

خیلی وقت ها احساس شکست میکنیم… زیرا دنبال کمال و بی عیب و نقص بودیم که بدست آوریم؛

اما هیچ کاری انجام نمیدهیم، آن کاری را هم که میخواستیم شروع کنیم ، شروع نمیکنیم !

چون فکر میکنیم اگر اون ایده آلی که در ذهنمان داریم نباشه، اصلا بهتره کلا وجود نداشته باشه.

همیشه به خاطر داشته باشید : هرکاری که ارزش انجام دادن داشته باشه, حتی نصف آنرا هم انجام دهید بهتر است ازینکه هیچوقت انجام ندهید.

5. بهانه تراشی دیگه خریدار نداره

همسر، والدین ،دوستان و … مقصر اوضاع مالی شما نیستند؛ بله درست خواندید. این افراد مقصر نیستند، مقصر اصلی خودتان هستید !

این همان طرزفکری است که افراد ثروتمند به خوبی از آن استفاده میکنند… شما اگر افراد متوسط به پایین جامعه دقت کنید در هر اوضاع شرایطی از وضع موجود ناراضی اند و وضعیت مالی شان هم همانی است که بود !

اما افراد ثروتمند در هر شرایط و اوضاعی پولشان را میتوانند بدست آورند، آنها برایشان مهم نیست اوضاع چطور است، آنها خودشان اوضاع و شرایطی که میخواهند را ایجاد میکنند.

6. هیچکس به اندازه خود شما به درآمدتان اهمیت نمیدهد

پس منتظر فرشته ای نباشید که به زندگیتان بیاید و راه درست را نشان تان دهد که عاری از خطا باشد و بتوانید صحیح و سلامت بدون ریسک به ثروت برسید؛ شما یک عقل سلیم و یک غریزه دارید که شما را تا به امروز از اوضاع و شرایط مختلف نجات داده، پس ادامه دهید و از آنها استفاده کنید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

توصیه‌‌های دکتر خیراندیش استاد طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به "بیماری‌‌های کلیوی"

توصیه‌‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به "بیماری‌‌های کلیوی"

استاد حسین خیراندیش ضمن تشریح راهکارهایی برای کاهش بیماری‌‌های کلیوی، به این سؤال پاسخ داد "آیا مصرف روزانه ۸ لیوان آب برای سلامت کلیه‌ها مفید است؟!".

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ "بیماری‌‌های کلیوی" انواع و علل متفاوتی دارند که می‌‌توان آن‌‌ها را به سه دسته ارثی، مادرزادی و اکتسابی تقسیم کرد.

از علل اکتسابی بیماری‌‌های کلیوی، می‌‌توان به دیابت، بالا بودن فشار خون، آسیب دیدن کلیه و عدم مراقبت صحیح از آن و مصرف برخی داروها اشاره کرد.

اگرچه بسیاری از بیماری‌‌های کلیوی ممکن است تا مراحل پیشرفته علامت خاصی نداشته باشند اما برخی علائم مانند ورم کردن دست و پا، تکرر ادرار و مثانه دردناک می‌‌توانند از علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری‌‌های کلیوی باشند.

راه‌‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری‌‌های کلیوی

استاد حسین خیراندیش درباره راه‌‌های پیشگیری از بیماری‌‌های کلیوی به تسنیم گفت: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌‌های کلیوی باید پهلوها، گرم نگه داشته شوند، غذا خوب جویده شود؛ بین غذا آب مصرف نشود و از انبساط‌‌دهنده‌‌های کلیه مانند "سیاه‌دانه" استفاده شود.

وی افزود: اگرچه مصرف هشت لیوان آب در طول روز برای افزایش گردش آب در کلیه مفید است اما چون به‌اصطلاح طب سنتی باعث "سرد شدن کلیه‌‌ها" می‌‌شود، بهتر است برای افزایش گردش آب در کلیه، به‌‌جای مصرف بیش از حد آب، از شربت‌‌هایی با طبع گرم مانند آب و عسل ولرم استفاده شود؛ مصرف آب و عسل ولرم می‌‌تواند باعث کاهش انسداد در کلیه‌‌ها شود و آن را گرم کند؛ به‌تعبیر بوعلی سینا "این کار باعث ترمیم کلیوی می‌‌شود" زیرا صفراسازها ترمیم‌‌کننده هستند.

استاد خیراندیش با بیان اینکه مصرف آب یخ باعث بروز مشکلات کلیوی می‌‌شود، تصریح کرد: باید از مصرف آب یخ پرهیز شود و کلیه‌‌ها همواره با لباس‌‌های گرم، پوشانده شوند؛ امروزه پوشیدن لباس‌‌های کوتاه مرسوم شده است اما به این دلیل که این لباس‌‌ها، روی کلیه‌‌ها را نمی‌‌پوشانند، زمینه ایجاد بیماری‌‌های کلیوی را فراهم می‌‌کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

پیام یک دوست قدیمی (1/ 4/ 1400 )

سلام دوست و همکلاسی عزیزم

شاید من را بخاطر نیاوری ، من وشما دوران راهنمایی مدرسه 12 فروردین شهرآباد همکلاس بودیم و مدتی چون اهل روستای زیرک آباد بودم در خانه عبدالوهاب مشهدی بخصوص در زمستانها ساکن می شدیم . یاد و خاطرات آن دوران هنوز با خاطرات خوبش در ذهنم هک شده است . 

امیدوارم هر کجا که هستی موفق و پیروز باشید . برات اله حسن پور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

این بار ثروتمندترین مرد جهان از فرانسه

 

فروشگاه محصولات مجازی تک

 

برنارمجله فوربس شب گذشته اعلام کرد که ثروت برنارد آرنو، مالک گروه کالاهای لوکس LVMH، از ماه مارس تاکنون علی رغم شیوع ویروس کرونا دو برابر شده و به 186.3 میلیارد دلار رسیده است. 

با این حجم دارایی آرنو هم اکنون ثروتمندترین فرد جهان است و توانسته جف بزوس، بنیانگذار شرکت آمازون و ایلان ماسک بنیانگذار شرکت تسلا را که هر دو آمریکایی هستند، را پشت سر بگذارد.

آرنو مالک برندهایی نظیر لویس ویتون، موئس، هنسی، فندی، کریستین ویور، گیونچی، است. هم اکنون دارایی جف بزوس که تا پیش از این ثروتمندترین فرد جهان بود، 186 میلیارد دلار برآورد می‌شود و ایلان ماسک هم 147.3 میلیارد دلار ثروت دارد. 

کارشناسان بر این باورند که دلیل رشد ثروت آرنو افزایش فروش برندهای زیر مجموعه‌اش در چین بوده است. 

در سه ماهه نخست سال 2021 درآمد گروه LVMH، نسبت به مدت مشابه سال 2020، 32 درصد رشد داشته است. ارزش سهام LVMH هم در معاملات شب گذشته 0.4 درصد رشد کرد و به ارزش کل بازار 320 میلیارد دلاری رسید. 

فوربس در گزارش خود آورده، به طور کلی در طول دوران کرونا دارایی ثروتمندترین جهان نه تنها کاهش نیافته، بلکه افزایش هم یافته است.

برنار پس از فارغ‌التحصیلی در سال ۱۹۷۱ به عنوان یک مهندس عمران، به شرکت ساختمان‌سازی و املاک پدری پیوست و در سال ۱۹۷۶ پدرش را قانع کرد، که با بخش تولیدی شرکت به مبلغ ۴۰ میلیون فرانک، تسویه حساب کرده و تمرکز شرکت را، به معاملات املاک معطوف نماید.

شرکت جدید با تغییر نام به فعالیت در حوزه اداره اقامتگاه‌های مسافرتی، با امکانات خاص، وارد گردید. برنارد در سال ۱۹۷۹ جانشین پدرش در جایگاه ریاست شرکت شد.

برنار آرنو در سال ۱۹۸۱، پس از اینکه فرانسوا میتران، رئیس‌جمهور فرانسه شد، به ایالات متحده مهاجرت کرد و شرکت فرینل (شرکت پدری) را در آنجا تأسیس نمود و به این وسیله، موفق شد، ساختمان‌هایی مسکونی در پالم بیچ در ایالت فلوریدا را احداث نماید.

آرنو سه سال بعد، زمانی که سوسیالیست‌های فرانسه، به رویکرد اقتصادی محافظه کارانه‌تر تغییر رویه دادند، دوباره به فرانسه بازگشت و به عنوان مدیر ارشد اجرایی یک شرکت کالاهای لوکس (کالاهایی که با افزایش درآمد مصرف‌کنندگان، میزان مصرفشان افزایش می‌یابد) به نام «فیانسیر آگاش» مشغول به کار شد.

 

آرنو با کمک بخش بنگاه سرمایه‌گذاری بانک لازارد و استفاده از سوبسیدهای اعطایی از سوی دولت فرانسه، در ازای اینکه شرکت تعدیل نیرو نداشته باشد، «شرکت کریستین دیور» را خرید، که در بحران ورشکستگی به سر می‌برد.

در واقع دولت فرانسه به دنبال کسی می‌گشت، تا این امپراتوری نساجی را، که شرکت‌های بسیاری زیرمجموعه آن بودند (مثل دیور) بدست گیرد. خانواده آرنو تنها مبلغ ۱۵ میلیون دلار برای خرید این شرکت هزینه کرده و ۸۰ میلیون دلار باقی‌مانده را، بانک لازارد تأمین نمود. دلیل اصلی آرنو برای خرید این شرکت، به دست آوردن برند مشهور دیور بود، تا پایه‌ای باشد برای راه‌اندازی یک «سوپرمارکت کالاهای لوکس» که طبقه متوسط جامعه بتوانند، از آن خرید کنند. آرنو به سرعت دیور را گسترش داد تا برندهای جدیدی مثل خانه مد کریستین لاکروا و سلین (که کالاهای چرمی تولید می‌کردند) را نیز دربرگیرد.

کمی بعد آرنو مجبور شد تقریباً تمام سرمایه شرکت را به قیمت ۴۰۰ میلیون دلار فروخته و تنها برند باپرستیژ کریستین دیور و فروشگاه «لوبن‌مارشه» را نگه دارد. این فروش، او را قادر ساخت تا ۱٫۸ میلیارد دلار از سهام شرکت LVMH را، در سال ۱۹۸۹ خریداری کند، تا به این طریق کنترل ۲۴٪ درصد از این گروه را در اختیار گیرد.

با نگاهی گذرا می توان نتیجه گرفت که او از ویژه گی ها و  اهرمهای:

 مثل جسارت ، تمرکز بر املاک و استفاده از اهرم به خوبی بهره برده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

نگاهی به شرایط کنونی بورس

 

فروشگاه محصولات مجازی تک
برای رشد قیمت‌ها و رشد بورس ابتدا باید روند نزولی به پایان برسد، بازار به تعادل برسد و بعد روند صعودی شروع شود. در این مساله، چند مولفه وجود دارد که توجه به آنها نشان می‌دهد همچنان روند نزولی بازار ، به پایان نرسیده است؛ اولین موضوع وجود تعداد زیادی صف فروش است که حدود ۳۸۰ تا ۴۰۰ نماد هستند که بیش از دو ماه می‌شود که این اتفاق همچنان برای آنها ادامه‌دار است. دومین مساله در این رابطه است که یکی از عواملی که می‌توانیم تغییر روند را داشته باشیم این است که شاهد افزایش حجم معاملات باشیم. یعنی هرگاه روند می‌خواهد از صعودی به منفی یا برعکس از منفی به صعودی تبدیل شود، شاهد افزایش حجم قابل توجه معاملات هستیم. شاید در دو روز گذشته، نسبت به روزهای قبل از آن افزایش حجم معاملات را داشته‌ایم ولی اینکه ارزش معاملات روزی ۳هزار میلیارد تومان باشد، آن‌قدر قوی و موثر نیست که بگوییم یکی از عوامل تغییر روند است. اما اگر به صورت متوالی این عدد طی یک هفته مثلا هر روز بالای شش تا هفت هزار میلیارد تومان ثبت شود، این موضوع نشان می‌دهد که پول در حال ورود به بازار است و احتمال تغییر روند وجود دارد. نکته دیگری که باید بیان شود اینکه همان‌طور که در روند‌های صعودی اصلاح داریم، در روند‌های نزولی هم اصلاح داریم. یعنی روزهایی که یکی، دو روز بازار مثبت می‌شود و مجددا منفی می‌شود، این روزهای کم مثبت، همان اصلاح در روند منفی است. تا زمانی هم که صف‌های فروش سهم‌های کوچک و متوسط بازار جمع نشوند، نمی‌توانیم بگوییم بازار شروع به رشد کرده است. البته به جز ۳۰ تا ۴۰ سهم که روند و معاملاتشان را از بقیه بازار چه از نظر نقدشوندگی و چه از نظر نوسان قیمت جدا کرده‌اند، کماکان برای بقیه بازار اتفاق خاصی رخ نداده است. در رابطه با اینکه به چه عواملی برای رشد بورس نیاز است باید بگویم که قاعدتا اولین و مهم‌ترین مورد اعتماد است. تا اعتماد نباشد پولی وارد بازار نمی‌شود. خیلی از افراد می‌گویند که مشکل بازار، پول و نقدشوندگی است. بله درست است. اما علت اینکه پول و نقدشوندگی وارد بازار نمی‌شود، این نیست که پول نیست. علت این است که پول به بازار اعتماد ندارد و به سمت بازارهای دیگر رفته و تا وقتی هم که اعتماد بر نگردد همین آش هست و همین کاسه حتی ممکنه ما شاخص کل زیر یک میلیونم ببینیم و تکلیف یکی، دو موضوع مهم در این شرایط کشور، مثل روند مذاکرات و نتیجه انتخابات ریاست جمهوری مشخص نشود، تاحدودی برگشت اعتماد یا ریسک خرید سخته.یاحق

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

خاطره جناب آقای رضا قهرمانی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی در مورد جناب آقای دکتر مصدق

 

یاد روزی به خیر که خدمت جناب دکتر خدادادیان رفتم و عرض کردم که بنده نوار کاستی حاوی صدای مظفرالدین شاه قاجار و اتابک اعظم در اختیار دارم و مایلم که از اصالت آن مطلع شوم. ایشان مرا به جناب دکتر مصدق ارجاع دادند. خدمت دکتر مصدق رسیدم و ماجرا را گفتم و این که آن نوار چگونه به دست من رسیده بود. استاد نوار را خواستند تا کارشناسی بفرمایند. دو سه روز یعد فرمودند به احتمال نود و نه درصد صدای حقیقی است. خیلی خوشحال شدم و نوار را به من برگرداندند. بعد از دوستان گروه تاریخ که بالای دپارتمان آلمانی بودند، شنیدم که نوار را سر کلاس هم برده بودند و بیشتر خوشحال شدم. چند ماه پس از آن تبلیغ تکثیر نوار را از صدا و سیمای سراسری و سپس مجله‌ی سروش دیدم و بیش از پیش خوشحال شدم و از این که استادی همچون دکتر مصدق در بخش تاریخ دانشگاه شهید بهشتی مشغول انجام وظیفه‌ بودند که این گونه دو ریالی را در هوا زدند و نامی برای خود ساختند، خرسند شدم و خیلی به ایشان تبریک می‌گویم.

رضا قهرمانی

دانشجوی قدیمی دانشگاه شهید بهشتی     

 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
بهرام پیشگیر

برخی از عادات ثروتمندان


فروشگاه محصولات مجازی تک
۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله (junk food) مصرف می‌کنند. ۹۷ درصد بی‌پول‌ها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله می‌خورند.

۲
۸۰ پولدارها روی «یک» هدف مشخص تمرکز کرده‌اند. فقط ۱۲ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.

۳
۷۶ درصد پولدارها چهار روز در هفته ورزش می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها اهل ورزش مرتب هستند.

۴
۶۳ درصد پولدارها موقع رفتن سر کار به کتاب‌های صوتی گوش می‌دهند. فقط ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.

۵
۸۱ درصد پول‌دارها کارهایی را که باید انجام بدهند لیست می‌کنند (to-do list دارند). ۱۹ درصد بی‌پول‌ها to-do list دارند.

۶
۶۳ درصد والدین پولدار بچه‌هایشان را مجبور می‌کنند که ماهی دو جلد یا بیشتر کتاب غیرداستانی بخوانند. ۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.

۷
۲۳ درصد پولدارها اهل قمار هستند. ۵۲ درصد بی‌پول‌ها قمار می‌کنند.

۸
۸۰ درصد پولدارها به دیگران زنگ می‌زنند تا تولدشان را تبریک بگویند. ۱۱ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.

۹
۶۷ درصد پولدارها اهداف‌شان را روزی کاغذ می‌آورند. ۱۷ درصد بی‌پول‌ها از این کارها می‌کنند.

۱۰
۸۸ درصد پولدارها روزی نیم ساعت یا بیشتر را به مطالعه با هدف کاری یا آموزشی می‌‌گذرانند. فقط ۲ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.

۱۱
۶ درصد پول‌دارها ممکن است بگویند چه در سرشان می‌گذرد. ۶۹ درصد بی‌پول‌ها خیلی سریع به شما می‌گویند چه در سر دارند.

۱۲
۷۹ درصد پول‌دارها هر ماه ۵ ساعت یا بیشتر را در شبکه‌های اجتماعی فعالیت دارند. ۱۶ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.

۱۳
۶۷ درصد پولدارها کمتر از روزی یک‌ساعت تلویزیون نگاه می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.

۱۴
فقط ۶ درصد پولدارها reality TV تماشا می‌کنند. ۷۸ درصد بی‌پول‌ها دنبال چنین برنامه‌هایی هستند.

 

    •  

       

      ۱۵
      ۴۴ درصد پولدارها ۳ ساعت قبل از ساعت کاری شرکت‌شان بیدار می‌شوند. ۳ درصد فقرا چنین عادتی دارند.

      ۱۶
      ۷۶ درصد پولدارها عادات روزانه‌شان را - که عامل موفقیت خود می‌دانند - به فرزندان خود آموزش می‌دهند. ۱ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.

      ۱۷
      ۸۴ درصد پولدارها معتقدند عادات روزانه‌شان باعث زیاد شدن فرصت‌ها و شانس می‌شود. ۴ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.

      ۱۸
      ۷۶ درصد پولدارها می‌گویند عادات بد روزانه باعث بدشدن وضعیت مالی‌شان می‌شود. فقط ۹ درصد بی‌پول‌ها به این مسئله اعتقاد دارند.

      ۱۹
      ۸۶ درصد پولدارها معقتدند باید تا آخر عمر برای خودبهسازی (self-improvement) آموزش ببینند. ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.

      ۲۰
      ۸۶ درصد پولدارها عاشق مطالعه‌اند. 
    ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
    بهرام پیشگیر