روغن زیتون در ناف
از زمان‌های گذشته که مطب‌های پزشکان و درمانگاه‌ها به این وسعت فعال نبودن، مادربزرگ‌ها و کدبانوهای محلی با آموزه‌های طب سنتی که از مادران خود به یادگار داشتن، بسیاری از بیماری‌ها رو درمان می‌کردن. به طوری که ماساژ و چکاندن روغن زیتون در ناف یکی از اقدامات درمانی هست که از طب سنتی به جا مونده.
امروزه همین مطلب به صورت علمی به اثبات رسیده و علم نوین هم در بسیاری موارد دوشادوش طب سنتی به این روند درمان معتقده. چون که روغن زیتون سرشار از ویتامین‌هاست و مصرف خوراکی اون و ماساژ این روغن به پیشگیری و درمان بیماری‌ها کمک می‌کنه.
این روغن حاوی ویتامین‌های A,B,E,K، اسید چرب امگا 3، آهن و فیبر هست. پروتئین، کالری، مس، سدیم، اسید‌اولئیک و فنولئیک، انواع آنتی‌اکسیدان، کلسیم و چربی‌های مفید اشباع‌نشده این روغن هر یک برای سلامتی و دورماندن از بیماری‌ها موثر هستن. به همین خاطر در این مقاله به بررسی تاثیر روغن زیتون در ناف می‌پردازیم. با ما در این بحث مفید همراه باشین.
فواید و کاربرد روغن زیتون در ناف
علم ثابت کرده مصرف خوراکی روغن زیتون از درون به بهبود گوارش، پاک‌سازی و سلامت کبد، دفع سموم و مواد زائد از بدن کمک می‌کنه. بسیاری از بیماری‌ها هم با ماساژ روغن زیتون درمان می‌شن. در این بین فواید چکاندن چند قطره روغن زیتون در ناف هم برای کودکان و بزرگسالان بی‌نظیره. به طوری که درصد زیادی از مشکلات و عارضههای پوستی با روغن زیتون درمان می‌شه. فواید روغن زیتون برای پوست رو نادیده نگیرین. در این رابطه باید بدونین روغن زیتون در انواع فرابکر، بکر و تصفیه شده برای مصرف خوراکی و ماساژ موجوده.
برای اینکه از عفونت در امان باشین همچنین برای اینکه خواص روغن به خوبی در ناف تثبیت بشه بهتره پس از استحمام با استفاده از یه پد بهداشتی یا گوش پاک‌کن کوچک آغشته به روغن زیتون فضای داخلی ناف رو تمیز کرده و چرک‌ها و پوسته‌های اضافی رو خارج کنین. در این کار جانب احتیاط رو رعایت کنین که آسیب نبینه و زخم نشه.
برای شادابی و لطافت پوست کودکان هم می‌تونین اطراف ناف و پوست لطیف اون‌ها رو با روغن زیتون چرب کنین. همچنین برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست، بازگردوندن شادابی صورت، درمان زخم و آکنه می‌تونین از این روغن استفاده کنین. علاوه بر این‌ها ما در ادامه به بررسی تک‌تک مزایای چرب کردن ناف با روغن زیتون می‌پردازیم و فرآیند درمانی رو توضیح می‌دیم.
تقویت بینایی با چرب کردن ناف با روغن زیتون
امروزه بر اساس تحقیقات ثابت شده که روغن زیتون در ناف سبب تقویت بینایی می‌شه. این روغن حاوی ویتامین A یا رتینول هست. این ویتامین برای رفع بیماری‌های چشمی مفیده. همچنین این اقدام با عفونت و التهاب چشمی مقابله می‌کنه و چشمانی نافذ و بینا بهتون می‌ده.ارتباط سیاهرگ‌های چشم با ناف این امکان رو فراهم می‌کنه که ویتامین‌های مفید جذب و موجب تقویت بینایی بشه.
تاثیر چرب کردن ناف با روغن زیتون بر سیستم جنسی
آیا می‌دونستین که روغن زیتون در ناف دردهای قاعدگی رو تا حد زیادی کاهش می‌ده؟ با چرب کردن ناف و ماساژی اندک می‌شه گرفتگی عضلات شکم رو برطرف کرد. به طور قطع ناف با رحم مرتبطه. این ماده روی رحم، تخمدان و هورمون‌های بدن تاثیر مثبتی داره و قدرت باروری رو زیاد می‌کنه.
طبع گرم روغن زیتون برای رفع سستی بدن و تقویت نیروی جنسی بانوان و آقایان مفیده. به طوری که افرادی که قصد تقویت سیستم تولیدمثل رو دارن باید سه بار در هفته ناحیه ناف رو با این روغن چرب کنن. این روغن طبیعی و مغذی به هر دو صورت موضعی و خوراکی کاربردهای بسیاری در سلامتی رحم داره. بخاطر همین در استفاده از زیتون در ناف این انتظارات درمانی رو داریم:
- تقویت هورمون‌های جنسی بدن
- رفع بیماری‌های ناشی از سردی رحم
- تسکین دردهای رحمی
- درمان ناباروری با استفاده از ویژگی رفع التهابی روغن زیتون
- جلوگیری از تجمع سلول‌های سرطانی در رحم به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان در این روغن مفید
البته دقت داشته باشین که در دوران پرفراز ونشیب بارداری، بانوی باردار باید قبل از مصرف هر یک از مواد طبیعی یا تجویزهایی که در حیطه طب سنتی می‌شه، با پزشک معالج مشاوره‌ای داشته باشه. او باید به همراه متخصص جوانب درمان رو بررسی کنه و سپس اقدام به مصرف محصول مورد نظر کنه.
تعادل رطوبت بدن با مصرف روغن زیتون در ناحیه ناف
پس از استحمام پوست بدن خشک می‌شه و به چند ساعتی زمان نیاز داره که چربی معمول پوست برگرده. برخی از افراد هم پوستشون حساسه و ترشح چربی‌های معمول پوست رو ندارن. در این رابطه باید بدونین روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب مفید هست و اگه به صورت مرتب 15روز ناف رو با این روغن چرب کنین، پوست و مویی نرم و لطیف خواهید داشت.
بهترین راهکار برای کمک به زیبایی استفاده از روغن زیتون در ناف هست و باید دو قطره روغن رو درون ناف بمالین. شاید براتون عجیب باشه ولی این بار امتحان کنین و نتایج مثبتش رو ببینین. این اقدام مزایای زیر رو در پی داره:
- شفافیت و شادابی پوست
- ورود ویتامین‌‌ها و مواد مغذی به پوست
- کم شدن اثرات لک، آکنه و جوش‌‌های صورت
- رفع قرمزی و التهاب پوست
- ضدعفونی‌کردن پوست از باکتری‌ها و قارچ‌ها
این موارد با این شرط به وقوع می‌پیونده که از داروهای شیمیایی و لوازم آرایشی تقلبی و فیک برای پوستتون استفاده نکنین. اثرات مخربی که مصرف لوازم آرایشی و مراقبت از پوست به دنبال داره، در برخی موارد غیرقابل جبرانه. پ سعی کنین به مصرف داروهای گیاهی به‌خصوص روغن زیتون رو بیارین.
چکاندن روغن زیتون در ناحیه ناف به چاکراها انرژی می‌بخشه
آیا در مورد چاکرا و خواص زیتون برای انرژی‌بخشی به اون‌ها چیزی شنیدین؟ یه باور قدیمی در طب سنتی هند عنوان می‌کنه که وجود روغن زیتون در ناف تعادلی عجیب در چاکراها برقرار می‌کنه. البته در هند برخی اسانس‌ها رو با این روغن ترکیب و اطراف ناف رو چرب می‌کنن. در واقع چاکرا همچون نیروگاه‌ها عمل می‌کنن. اگه منبع تغذیه این نیروگاه قوی باشه، اعضای حیاتی و تمامی دستگاه‌های بدن کارشون رو به درستی پیش می‌برن. بنابراین کمی روغن زیتون را درون ناف خود بچکانین و از اثرات مثبت برای چاکراها بهره‌مند بشین.
تسکین درد عضلات و مفاصل با روغن زیتون در ناف
برای بهبود دردهای عضلانی، آرتروز، رماتیسم و درد مفاصل چه می‌کنین؟ آیا شما هم مانند بسیاری از افراد دیگه یه مشت دارو و قرص همیشه کنارتون دارین و منتظرین هر زمانی درد امانتون رو برید، بدون وقفه مصرف کنین؟ این راه حل اصولی برای درمان نیست. بیاین از امروز جور دیگه‌ای به این قضیه نگاه کنین. برای حفظ سلامت بدن، سلامت استخوان‌ها، مفاصل و عضلات، همچنین طول عمر مفید خودتون سبکی جدید رو در پیش بگیرین.
حرکات ورزشی و نرمش‌های آرام رو در منزل انجام بدین. مواد غذایی سالم و مقوی رو از بین خوراکی‌ها گلچین کنین و مواد مضر رو از سیستم تغذیه حذف کنین. همچنین در نهایت با آرامش خاطر از مزایای روغن زیتون در ناف استفاده کنین.خواص روغن زیتون از دوران گذشته برای آرامش، رفع درد و عارضههای مفاصل و عضلات مورد توجه افراد بوده. به طوری که با چکاندن چند قطره از این روغن در ناف جریان خون افزایش پیدا می‌کنه و قابلیت ارتجاعی ماهیچه‌ها و عضلات بیشتر می‌شه. بنابراین در ساعت‌های بعد از این اقدام احساس راحتی و آرامش در بدن دارین.
مصرف روغن زیتون در ناحیه ناف و بهبود عملکرد اندام‌های داخلی
هنوز علم به نتایج قطعی نرسیده که نقطه‌ای به نام ناف در شکم چه کارایی‌هایی داره اما تاثیرات مثبت چرب کردن ناف به اثبات رسیده. با 2 الی 3 قطره روغن زیتون خالص و طبیعی قسمت ناف رو چرب کنین و تاثیر اون بر اندام‌های داخلی رو ببینین.
بسیار خوبه که منتظر بیماری نباشین و برای پیشگیری از عارضههای احتمالی و کمک به سلامتی بیشتر این اقدام رو انجام بدین. به طوری که موارد زیر از مزایای درمانی و استفاده از روغن زیتون در ناف محسوب می‌شه:
- رفع یبوست و خشکی مزاج
- تقویت معده و دستگاه گوارش
- تقویت ماهیچه‌های شکمی
- کمک به منظم شدن ریتم ضربان قلب
- تسریع گردش خون
- کنترل فشار خون بالا
- درمان و تسکین دردهای داخلی
- رفع سوء‌هاضمه
- کارکرد بهتر معده و نرم‌شدن روده
توجه داشته باشین که همه این موارد با اجرای یه شرط اتفاق میفته. شرط مهم تهیه و استفاده از روغن زیتون باکیفیت، تازه و طبیعی هست. اگه از روغن‌هایی استفاده می‌کنین که به نوع فرآوری اون اطمینان ندارین و نمی‌دونین طبیعی هست یا تقلبی و اطلاع ندارین چه افزودنی‌هایی داره، ریسک نکنین.
کلام آخر
در این مقاله گفته شد که کاربردها و فواید روغن زیتون در ناف نه‌تنها در ایران بلکه در بسیاری کشورها شناخته شده هست. این روغن در انواع تصفیه شده و تصفیه نشده طرفداران مخصوص به خودش رو داره. برخی از این روغن‌ها برای مصرف در سالاد‌ها و خوراکی‌های سرده و برخی دیگه برای حرارت‌دهی و طبخ غذا یا ماساژ ناف مناسبه.
اما شما برای یافتن بهترین مارک روغن زیتون ایرانی یا خارجی چه می کنین؟ اگه روغن زیتون درجه یک و مرغوب خریداری کنین، مهر استاندارد و نشان تاییدیه سازمان غذا و دارو رو داره. بررسی این نکات برای اینه که برخی سودجویان اقدام به تولید و عرضه محصولاتی مشابه روغن زیتون می‌کنن که از دید یه غیرمتخصص خیلی قابل تشخیص نیست.
